Ile kosztuje dietetyk? Czy to opcja tylko dla bogaczy?

20 września 2017 Lifestyle

Zapisałam się do dietetyka. Moja babcia z góry założyła, że mi odbiło od tego bogactwa i ewidentnie nie mam co robić z pieniędzmi. Ale czy to prawda, że dietetyk jest drogi? Wygląda na to, że opinia babci nie była odosobniona, bo kiedy moi znajomi dowiadywali się, że jestem na diecie, nigdy nie pytali: „O i jak ci idzie?” albo „I co teraz jesz?” albo: „Czy musisz też trenować, żeby schudnąć?”. Nigdy. Zawsze pierwszym pytaniem […]

Jak nie marnować czasu – zwyczaje i narzędzia, które poprawiają produktywność

29 sierpnia 2017 Lifestyle

Budzę się 4 minuty przed budzikiem. Poranek zapowiada się jak czysta produktywność. To jeszcze tylko ścielenie łóżka, śniadanie, makijaż. I może 10 minut Facebooka przed pracą? I bum! Jest 13. Co wydarzyło się po drodze?! Jak to się stało, że już pora na obiad, a ja zdołałam sprawdzić maile i pogadać z koleżanką z pracy przy kawie? Gdzie mój czas na produktywność?! Samodyscyplina w pracy z domu? W konkurencji na najbardziej atrakcyjne zajęcie poranka praca […]

Jak schudłam 10 kilogramów

27 lipca 2017 Lifestyle

Mam kilka lat przed trzydziestką. Czytam stosy życioporadników, subskrybuję setki lajfstajlowych jutuberek, oglądam miliony instagramowych uśmiechów. Skutek? Postanowiłam, że w dniu 30 urodzin sprostam obietnicom wszystkich ryczących trzydziestek z telewizji śniadaniowych, a więc… Przyszedł czas na dietę z dietetykiem.   W październiku 2016 podjęłam decyzję-petardę. Zachęcona wynikami Agnieszki i Maćka zapisałam się z Jakubem do dietetyka. Jak zacząć dietę? Dieta rozpoczęła się niepozornie i bezinwazyjne. Żadnych rewolucji. […]

28! Dekadę temu powiedziałabym sobie że…

27 czerwca 2017 Lifestyle

Osiem Dziewięć. Dziesięć lat temu skończyłam 18 lat. Kobiet się o wiek nie pyta! Czy chciałabym nadal mieć 18 lat? Absolutnie nie! Wszyscy moi znajomi twierdzą, że za żadne pieniądze nie cofnęliby się do tego czasu bez zabierania dzisiejszej wersji siebie. „Bo przed 25. rokiem życia jesteś przecież kompletnie niezrównoważony!” – krzyknął Dziudek przy piwie. Tak bardzo się zgadzam!  Gdybym miała spotkać 18-letnią siebie to miałabym […]

Polskie podcasty warte słuchania – lista 7 ulubieńców

23 maja 2017 Kultura

Kto kocha zmywać naczynia i składać pranie ręka w górę! No właśnie… Ja też za tym nie przepadam, ale… Odkryłam polskie podcasty! I to same podcasty warte słuchania. Słucham kiedy gotuję, sprzątam, spaceruję, biegam albo maluję paznokcie. Czyli zawsze wtedy, gdy potrzebuję wolnych rąk i oczu, ale nie koniecznie wolnego mózgu… Wszystko zaczęło się od wolnościowego radia Kontestacja. Ale… apetyt rośnie w miarę jedzenia. Moja lista […]

6 prezentacyjnych błędów, których już nie popełnisz

26 kwietnia 2017 Kultura, Technologie

Uwielbiam występować! Kocham być w centrum uwagi i nauczać innych. Do swoich prezentacji podchodzę bardzo krytycznie. Dlatego kilka razy poważnie się na siebie wkurzyłam, bo jak mogłam o czymś tak oczywistym nie pomyśleć?! Ale dziś już wiem! O czym warto pamiętać przed prezentacją? Jakich moich błędów możesz uniknąć? Wychodzę z założenia, że dobrze jest ufać organizatorom. Oni doskonale wiedzą, co robią i pewnie widzieli już wszystkie niestandardowe sytuacje. Ale to […]

Naukowy YouTube – Oglądaj!

01 marca 2017 Film, Kultura

YouTube to już od dawna nie tylko filmy o kotach. Mnóstwo tam samouczków budowlanych, recenzji sprzętów, których nikt nigdy nie kupi i komedii, które wszyscy już znają. Obok tych cudowności swoje miejsce znalazły też kanały popularnonaukowe. Masz 5 minut? Nie oglądaj kotów – rozwijaj się! emce□ Seria filmów popularnonaukowych prowadzonych po polsku przez przeuroczą Huyen i Marcina. Na pierwszy ogień poszły wszystkie te rzeczy, o których wszyscy kiedyś […]

A Ty czego szukasz w święta?

29 listopada 2016 Kultura, Lifestyle

Najnowsza kampania Allegro: Czego szukasz w święta? jak zawsze trafia w samo serce! Moją pierwszą reakcją – tak jak chyba wszystkich – było pełne wzruszenie i ocieranie łez.  A potem… Potem dotarł do mnie kontekst z rodzaju: „Co widać, a czego nie widać„. Bo czy to nie jest w gruncie rzeczy skandal, że rodzice nie dbają o to, żeby dziecko miało dostęp do swoich korzeni? Żeby było w stanie porozumieć się z kochającymi, żyjącymi (!) […]

WordCamp Polska 2016 – Jak pracować z domu i nie zwariować?

10 września 2016 Miejsca, Technologie

Zdjęcie: Wojtek Równanek Miałam cudowną okazję wystąpić na WordCamp Gdynia 2016. W tym roku powiedziałam kilka słów o pracy z domu. Tak! Z domu, a nie W domu – wyłożenie najbliższym podstawowych różnic lingwistycznych było jednym z mniejszych wyzwań jakim musiałam sprostać decydując się na ten styl życia. A więcej? Więcej w prezentacji: http://prezi.com/adbpbpaicb2x/?utm_campaign=share&utm_medium=copy A tutaj obiecane nagranie z WordPress.tv:

Jogger zamyka się po 13 latach

21 lutego 2016 Lifestyle, Technologie

Jogger.pl to w telegraficznym skrócie platforma blogowa dla geeków. Wiki joggerowe twierdzi, że wyróżnia się tym, iż można tam dodawać wpisy i otrzymywać powiadomienia o komentarzach za pomocą protokołu XMPP, ale to nieprawda… To czym Jogger zawsze wyróżniał się wśród innych platform blogowych to niepowtarzalna społeczność. Przeniosłam się tutaj z Joggera już ładnych parę lat temu, a jednak kiedy dzisiaj dowiedziałam się o zamknięciu joggera (po 13 latach od powstania)  w oku […]

123...1020...